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Un remedio cubano para el colesterol y la hipertensión:

La particular situación económica de Cuba impone ciertas limitantes  al cubano para  el mantenimiento de  una dieta saludable.


El consumo excesivo de alimentos  como el cerdo  puede  derivar  serios  problemas de hipertensión y colesterol. Dado este  caso nos  dimos  a  la  tarea de investigar  una  receta  sencilla y  natural para combatir  estos  dos  padecimientos.

Ingredientes:

  • Un pequeño trozo de jengibre
  • Un diente de ajo
  • Una cucharada de vinagre de sidra de manzana
  • Una pequeña cucharada de miel orgánica de abejas
  • Una cuaharada de jugo de limón

Procedimiento:

Si quiere potenciar los efectos de este tratamiento, le recomendamos llevar una vida saludable. -youtube.com

Para preparar este poderoso remedio natural, tan solo deberás de seguir los siguientes pasos:

  1. Ralle el diente de  ajo y el jengibre
  1. Lleve todos los ingredientes a la licuadora y bata hasta obtener una mezcla completamente homogénea.
  2. Guarde el preparado en el refrigerador y deje reposar por 5 días.

Debe tomar una cucharada antes de desayunar y otra antes de cenar. No  se deben  tomar más de 3 cucharadas diarias.

Si quiere potenciar los efectos de este tratamiento, le recomendamos llevar una vida saludable, la cual podrá lograr realizando ejercicio de manera regular, comiendo sano y dejando atrás vicios como el cigarrillo y el alcohol.

Autor: [email protected]

Escrito por | Redacción - NGM

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