Un remedio cubano para el colesterol y la hipertensión:
domingo, 23 de abril de 2017
La particular situación económica de Cuba impone ciertas limitantes al cubano para el mantenimiento de una dieta saludable.
El consumo excesivo de alimentos como el cerdo puede derivar serios problemas de hipertensión y colesterol. Dado este caso nos dimos a la tarea de investigar una receta sencilla y natural para combatir estos dos padecimientos.
Ingredientes:
- Un pequeño trozo de jengibre
- Un diente de ajo
- Una cucharada de vinagre de sidra de manzana
- Una pequeña cucharada de miel orgánica de abejas
- Una cuaharada de jugo de limón
Procedimiento:
Para preparar este poderoso remedio natural, tan solo deberás de seguir los siguientes pasos:
- Ralle el diente de ajo y el jengibre
- Lleve todos los ingredientes a la licuadora y bata hasta obtener una mezcla completamente homogénea.
- Guarde el preparado en el refrigerador y deje reposar por 5 días.
Debe tomar una cucharada antes de desayunar y otra antes de cenar. No se deben tomar más de 3 cucharadas diarias.
Si quiere potenciar los efectos de este tratamiento, le recomendamos llevar una vida saludable, la cual podrá lograr realizando ejercicio de manera regular, comiendo sano y dejando atrás vicios como el cigarrillo y el alcohol.
Autor: monicagg@nauta.cu
Escrito por | Redacción TodoCuba
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