Yotuel Romero comparte su fórmula para lucir joven a los 48 años: “Solo yo puedo afectarme”

lunes, 4 de agosto de 2025

El artista cubano Yotuel Romero, cofundador del grupo Orishas, sorprendió recientemente a muchos de sus fans al revelar que cuenta ya con 48 años. Su vitalidad y apariencia juvenil han generado curiosidad en torno a los hábitos que ha mantenido para conservarse saludable con el paso de los años.

Durante una charla abierta con el youtuber Yoslin, Yotuel detalló las claves que han marcado su bienestar integral. Uno de los puntos principales que compartió es su decisión de evitar el estrés en su vida diaria. “Procuro no dejarme afectar por los problemas”, comentó mientras resaltaba la importancia de cuidar la salud emocional para evitar el deterioro físico que genera el estrés, al que relaciona directamente con el aumento del cortisol y el envejecimiento interno. Según afirma Yotuel, su mayor aprendizaje es que “nadie puede dañarme más que yo mismo”.

El enfoque de Romero va de la mano con una marcada disciplina en su alimentación y su rutina de ejercicios, hábitos que mantiene desde hace más de tres décadas. “Cuidar lo que como se volvió costumbre para mí”, señaló, y añadió que ha dedicado tiempo a investigar y aprender de forma autodidacta sobre nutrición para adaptar su dieta según las necesidades de su organismo. Reconoce que muchas veces la gente come por costumbre y no por conciencia, poniendo como ejemplo platos tradicionales como el arroz congrí con yuca, que considera puede no ser la opción más saludable.

El cantante confesó además ser amante de los dulces, y aunque cuida su dieta la mayor parte del tiempo, en ocasiones se da el gusto de disfrutar postres como helado, chocolate o la emblemática «masa real con helado» cuando ve películas de madrugada, lo que identifica como su mayor «debilidad» gastronómica.

Más allá de la música, su imagen se ha hecho notar en el mundo del entretenimiento y la moda. En 2022 fue uno de los rostros que destacaron durante la pasarela organizada por Netflix en la Mercedes-Benz Fashion Week de Madrid, inspirada en la serie Bridgerton. Allí desfiló en el Teatro Real con estilos Regencycore creados por Ángela Esteban Librero, luciendo atuendos de época con gran elegancia.

No menos significativo ha sido su reconocimiento en la revista People en Español, que lo incluyó en 2022 entre los 50 artistas más bellos de la música, ubicándolo en la cuarta posición por detrás de celebridades como Daddy Yankee, Karol G y Bad Bunny.

Todos estos logros consolidan a Yotuel Romero como una figura que inspira no solo por su talento musical, sino también por su disciplina y actitud ante la vida. Su testimonio refuerza el mensaje de que la juventud depende mucho más del cuidado personal, la actitud y el conocimiento, que de la edad.